Adaptogen ist eine alternativmedizinische Bezeichnung für pflanzliche Zubereitungen und Drogen, die dem Organismus helfen sollen, sich an Stresssituationen anzupassen.
Ihre Wirkung ist progressiv und gleicht den Überschuss an Reaktionen des Abwehrsystems des Körpers aus. Im Gegensatz zu Stimulanzien (Koffein, Amphetamin), die den Widerstand erhöhen, jedoch den Katecholamine-Speicher schnell aufbrauchen und dies zu Nebenwirkungen, wie Müdigkeit führt, sorgen Adaptogene für eine rasche Erholung der Energie nach der Stressphase.