GESUNDHEITS-GUIDE

ADLER BALANCE
Spa & Health Resort
I-39046 St. Ulrich - Gröden
Val Gardena - Dolomiten - Italien
HOTEL BOOKING:
+39 0471 775 002
info@adler-balance.com
ADLER BALANCE GESUNDHEITS-GUIDE

Diät

30.05.2010
hat-gourmet_0037
Vom griechischen Wort "diaita" abgeleitet, bedeutet es: die Art zu leben, Lebensnorm. Damit sollen Lebensmittel sparsam, wohlüberlegt und ausgewählt, gegessen  werden, um therapeutisch das Gewicht zu halten oder abzunehmen.         
Der von den ADLER SPA Resorts entnommene Begriff "Abmagerungsdiät" ist von  anderen Worten ersetzt worden: persönliches Ernährungsprofil, indem die Ernährungsweise an den Stoffwechsel angepasst wird. Schon die Vorstellung, sich einer Abmagerungsdiät zu unterziehen, hat eine negative Auswirkung auf die betroffene Person: Das hungerstimulierende Hormon Ghrelin und "das miese Laune machende "Cholecystochinin werden vermehrt ausgeschüttet.

Die Abmagerungsdiäten, die mit hypokalorischen (also wenig Kalorien/Tag) arbeiten, lösen auf Dauer oft das Problem des Übergewichts nicht. Durch das Gedächtnis der Fettgewebszellen streben diese nach Ende einer Diät danach, das vorherige Gewicht wieder zu erreichen (Memory-Effekt der Fettgewebszellen).

Unter den "therapeutischen Diäten" sind hervorzuheben: Für die Magenschleimhautentzündung, Nieren-, Galllensteine, Candidainfektionen, Laktose-, Fruktose- und Histaminintolleranz. Besondere Diätformen unter den "therapeutischen" sind jene "reinigenden"- wie die MAYR-Diät- in all seinen Formen.

zurück

0 Kommentare

Hinterlassen Sie einen Kommentar.

Name:E-Mail:
Betreff: