Fettleibigkeit ist eine übermäßige Ansammlung von Körperfett, meist verursacht durch schlechte Ernährung und Bewegungsarmut.
Fettleibigkeit und Übergewicht sind Risikofaktoren für den vorzeitigen Tod und für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall, Diabetes, bestimmte Krebsarten (Endometrium-, Darm-, Nieren-, Gallen-und Brustkrebs in der Postmenopause) Erkrankung der Gallenblase und Osteoarthritis.
Weitere gesundheitliche Probleme, die mit Übergewicht verbunden sind: Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Schlafapnoe-und Atemwegserkrankungen, Asthma, erhöhtes Risiko von Komplikationen in der Schwangerschaft, Hirsutismus und Menstruationsstörungen.
Im Falle von Übergewicht, ist die wichtigste Behandlung Prävention: Durch eine gesunden Lebensweise, sprich gesunde Ernährung und ausreichender Bewegung können Sie Ihr Gewicht kontrollieren und Gefahrgrenzen vermeiden.
Bei der Behandlung von Fettleibigkeit Selbst-Diagnose vermeiden und einen Facharzt aufsuchen. Die Behandlung besteht aus der Reduzierung des Körpergewichts unter strenger ärztlicher Aufsicht und oft in spezialisierten Zentren. Die personalisierte Diät sollte durch regelmäßige Bewegung begleitet werden. Nur so ist es möglich das Idealgewicht auch permanent zu halten.
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Verfasser: ADLER Fit
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