Mehrfachzucker (Polysaccharid): besteht aus sehr vielen Glukoseeinheiten, die kettenartig miteinander verbunden sind und Seitenketten tragen. Glycogen wird besonders in Muskeln und in der Leber gespeichert. Wenn der Blutzuckerspiegel im Blut sinkt, setzt das Hormon Glukagon (Insulin-Antagonist) Glycogen in Glukose um. 

Nachdem Sebastian Kneipp im 19. Jahrhundert an Tuberkulose erkrankte, einer schweren und in der damaligen Zeit unheilbare Krankheit, revolutioniert er die Naturheilkunde. Durch kurze Bäder in der kalten Donau kurierte er sich selbst und begann sich intensiv mit der gesundheitsfördernden Kraft des Wassers und der heilenden Wirkung ausgesuchter Pflanzen zu beschäftigen.

Der Pfarrer entwickelte einen ganzheitlichen Lebensstil zur Gesunderhaltung des Menschen, basierend auf den Elementen: Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance. Diese fünf Naturheilverfahren werden in der Kneipp-Therapie gleichzeitig angewendet und dadurch wird die heilende Wirkung verbessert.

Traditionelle chinesische Massage, die durch Dehn- und Drucktechniken auf die Meridiane wirkt. Sie bringt Yin und Yang in Einklang, stärkt die Organe und fördert den Energiefluss.