Im Ruhe- bzw. Entspannungszustand ist die HRV charakterisiert durch starke regelmäßige Oszillationen, die Frequenzkurve misst ein kräftiges und harmonisches Auf und Ab.

In Stresssituationen ist die Kurve der Herzfrequenz relativ flach und unordentlich: das bedeutet erhöhtes Risiko für Herzkreislaufkrankheiten und depressive Störungen.

Durch respiratorische Bio-feedback Übungen (Herz-Kohärenz-Training) lässt sich die Herzratenvariabilität stabilisieren und Herzkrankheiten vorbeugen.     

Hyaluronsäure ist ein Glykosaminoglykan, welche sich in der extrazellulären Matrix der Haut und in vielen anderen Geweben wie im Glaskörper des Auges, in den Gelenken und Muskeln und in der Synovialflüssigkeit befindet. Diese ist bereits im Fötus vorhanden und reduziert sich dann schrittweise bis zum Erwachsenwerden. In der Haut fungiert sie als "Gerüst", da sie in Verbindung mit andren Substanzen makromolekularen „Wände“ aufbaut, welche für die Festigkeit der Haut verantwortlich sind, und als Flüssigkeitszufuhr, da sie eine hohe Kapazität hat, Wasser zu binden.

Die Hyaluronsäure, welche für die Filler verwendet wird, ist immunologisch inert, ungiftig und biologisch abbaubar und resorbierbar.

Durch chronischen Druck auf knochennahe Haut kommt es zu einer umschriebenen, meist sehr schmerzhafte Hornschwielenbildung mit einer harten, kegelförmigen, nach innen gerichteten Spitze, einer sogenannten Hyperkeratose. Diesa kann man mit salicylsäurehaltigen Lösungen oder Pflastern selbst behandeln, am professionellsten aber lääst man sie von  Podologen und Fußpflegern entfernen.

Amerikanischen Institut, 1991 gegründet, zur Forschung des Herzens (und seine besondere Rolle im menschlichen Organismus), Zentrum des mächtigsten elektromagnetischen Feldes und Ursprung der intuitiven Intelligenz (das Herz hat sein eigenes Nervensystem).

Ziel des Institutes ist die Entwicklung einfacher Systeme (durch wissenschaftlich validierte Instrumente unterstützt) welche die Reaktionen auf Stress verbessern sollen, dank des Verständnisses der Rückmeldungen, welche die Intelligenz „Herz“ aussendet.

HearthMath bedeutet wörtlich "Mathematik des Herzens": Sie basiert auf mathematischen Gleichungen in der Psychologie, wie z. B. „Agiere auf eine bestimme Weise und du wirst dieses Resultat erzielen.“  Wie 1 +1 = 2 . Ein sehr mächtiges Werkzeug in diesem Bereich ist die PC-Software EmWave.

In der zeitlichen Abfolge der Ereignisse beim Typ 2- Diabetes, erscheint die Insulinresistenz lange bevor die Hyperglykämie manifest wird. Mit der Bestimmung des HOMA-Index (Homeostasis Model Assessment- InsulinResistenz) ist ein zuverlässiger Nachweis der Insulinresistenz möglich.

Plasma –Glukose und Insulin werden nüchtern gemessen. Referenzbereich: <2,5

Das Phänomen der Hormesis wurde im letzten Jahrhundert von zwei Forschern Anrdt und Shulz (Arndt-Shulz Gesetz) ausgesprochen. Die Hormesis (etymologisch: Stimulation) besteht darin, dass viele Stoffe beim Interagieren mit lebenden Organismen gegensätzliche Effekte ausüben: eine Stimulation bei niedriger Dosis und eine Hemmung bei hoher Dosis.

Es handelt sich dabei um ein gramnegatives Stäbchenbakterium, welches offenbar die Magenschleimhaut besiedelt und das für die Entstehung eines Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüres ursächlich ist.

Unter Hautpflege verstehen wir die Reinigung und Gesunderhaltung der Haut. Die natürlichen Schutzmechanismen werden unterstützt und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.
Hautpflege im Winter: empfehlenswert sind schützende, rückfettende und reichhaltige Cremen, idealerweise aus pflanzlichen Ölen.
Hautpflege im Sommer: empfehlenswert sind leichte feuchtigkeitsspendende Emulsionen, idealerweise mit UV Schutz und reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren.

Die Hydrocolontherapie stellt eine seit Jahrzehnten bekannte Methode dar, womit der Darm gereinigt wird und sich regenerieren kann.

Ein Einlauf mit lauwarmem Wasser in den Enddarm kann wirksam angesammelte Toxine entfernen, verbessert die Peristaltik, stellt die "normale" Darmflora wieder her und verbessert die Absorption von Stoffen über die Darmschleimhaut.

Im ADLER BALANCE besteht die Möglichkeit, unter ärztlicher Assistenz die Hydrocolontherapie durchzuführen.

Kumarin ist der wichtigste, duftende Stoff, welcher, zusammen mit den ätherischen Ölen, einen positiven Effekt auf den Körper ausübt.

Das Heubad wird seit Jahrhunderten als Hausmittel eingesetzt und in folgenden Fällen angewandt:

• Stimulierung des Bindegewebes und des Nervensystems
• Entschlackung und Entgiftung
• Anregung der Durchblutung
• Hilfemittel gegen Rheuma, Arthritis, Gicht, Ischias, Verspannungen und Muskelkontatkionen

Ein weiterer positiver Effekt: Es stärkt das Immunsystem.

Therapeutische Heilmethode, welche das Gesetz der Ähnlichkeit anwendet: "Similia similibus curentur". Was die Krankheit verursacht, kann diese auch wieder überwinden. Daraus entsteht das medizinische Konzept der „kleinen oder minimalen Dosen".
Physiker haben herausgefunden, dass sich in der subatomaren Welt die Natur ganz anders verhält, als wir dies mit dem bloßen Auge beobachten können. Man kann behaupten, dass die sichtbare Materie bloß eine symbolische Wahrnehmung ist. Daraus resultiert die Notwendigkeit, sich nicht nur auf die Symptome des Patienten zu stützen, sondern drüber hinaus zu analysieren.

Homöopathische Studien bieten eine komplexere und weniger technische Vision der menschlichen Pathologien. 

Der Begriff bedeutet Therapie durch Bäder.

Die häufigste Form der Hydrotherapie sind Thermalbäder: Die Person liegt für ca. 15 Minuten in einem Bad mit heißem Quellwasser (Temperatur zwischen 36° und 38° C), danach muss sie für weitere 15 Minuten ruhe, damit die gewünschte Reaktion eintritt. Während dieser Relaxphase gerät der Körper ins Schwitzen und ermöglicht somit die Beseitigung vieler Giftstoffe und Stoffwechselschlacken im Körper.

Die Person wird in Heu eingebettet, welches in einer Höhe zwischen 1200 und 1500 Meereshöhe geerntet wird.