Per Definition durch den amerikanischen Arzt Kennetz H. Cooper („The Father of Aerobics"), leitet sich der Begriff Wellness von den Begriffen Well-being und Fitness bzw. Well-being und Happiness ab, d. h. das Lebensstilkonzept Wellness zielt auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung ab.
Heutzutage steht "Wellness" für alle Angebote, Methoden und Produkte, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern sollen.