L'Aqua-Piltas favorisce il rilassamento e l'allungamento  muscolare e un più armonioso rapporto con l'acqua; è indicato a tutti, sia agli sportivi che intendono defaticare  la muscolatura dopo una prestazione ad alto livello, sia ai meno allenati che intendono semplicemente allungare i muscoli; perfino le donne in stato di gravidanza ne traggono notevoli benefici soprattutto a livello respiratorio.