Panca Fit è stata ideata e creata per riequilibrare le tensioni muscolari e riallungare quei muscoli che per varie ragioni (vita sedentaria, eccesso di lavoro fisico, traumi, lesioni, età) sono diventati tesi, rigidi e retratti.

Panca Fit, attraverso l´esecuzione di esercizi specifici, agisce proprio su quei muscoli tesi, restituendo loro la necessaria  elasticità muscolare, condizione indispensabile per il proprio benessere psico-motorio.