Secondo la visione dell'AYURVEDA le molteplici funzioni del corpo, dalle più grossolane alle più sottili, sono governate da tre principi metabolici ed energetici, chiamati Vata, Pitta e Kapha.

Massaggio con olio caldo. Con il massaggio si armonizzano i Dosha, gli umori biologici: Vata, Pitta e Kapha, si eliminano Ama, le tossine fisiche e mentali, si sciolgono le tensioni nervose e muscolari, si crea un flusso emozionale positivo.