GUIDA ALLA SALUTE

ADLER BALANCE
Spa & Health Resort
I-39046 Ortisei - Val Gardena
Dolomiti - Italia
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GUIDA ALLA SALUTE ADLER BALANCE

Mancano dei termini?

Suggeriteci delle parole che desiderate venir spiegate! Ben volentieri inseriremo il nuovo tema nella nostra guida alla salute.

Tui Na

09.11.2011

Massaggio tradizionale cinese che agisce sui meridiani attraverso digitopressione e allungamenti. Riporta armonia tra yin e yang, rafforza le difese degli organi e riequilibra l’energia.

Lettera: T
Tags: Massaggi

Shiatsu

11.10.2011

Lo Shiatsu trae la sua origine dal tradizionale massaggio orientale. Agisce sul sistema energetico del corpo utilizzando la rete dei meridiani, collegati con il funzionamento degli organi. La tecnica usa la pressione e l'allungamento per eliminare i blocchi muscolari ed energetici, affinchè l'energia vitale Qi possa scorrere.

Lettera: S
Tags: Massaggi

Punti trigger

31.08.2010
Sono indurimenti del muscolo - dolorosi se vengono pressati. Medicalmente parlando, sono infiammazioni a causa di un'eccessiva contrazione delle fibre muscolari. Premendo i punti trigger si ha il tipico effetto di radiazione del dolore in altre regioni del corpo.
I punti trigger vanno curati con massaggi e pressioni mirate.
Lettera: P T
Tags: Massaggi

Oli essenziali naturali

04.07.2010

Sono i principi aromatici contenuti nei vegetali, che vengono estratti per distillazione, per mezzo di solventi o per spremitura della pianta.

Ogni olio essenziale ha delle proprietà specifiche, e lo rendono particolarmente indicato contro ben precisi disturbi. Possono essere utilizzati in più modi, per uso esterno e per uso interno. In ogni caso da usare con cautela, per la loro alta concentrazione di principi attivi.
All'ADLER SPA venongo utilizzati in diversi trattamenti, tra cui ne massaggio aromatico "4 Stagioni"

Lettera: O

Shirodhara

30.03.2010
"Shir" in Sanscrito significa testa e "Dhara" vuol dire flusso: Shirodhara è infatti la lenta colata di un flusso costante d'olio caldo in un punto focale della fronte.
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Lettera: S

Abhyanga

30.03.2010

Massaggio con olio caldo. Con il massaggio si armonizzano i Dosha, gli umori biologici: Vata, Pitta e Kapha, si eliminano Ama, le tossine fisiche e mentali, si sciolgono le tensioni nervose e muscolari, si crea un flusso emozionale positivo.

Lettera: A

Kalari

30.03.2010

Massaggio con olio caldo e sacchetti di erbe, che unito a tecniche di stiramenti favorisce lo sblocco articolare, scioglie le tensioni muscolari e rilassa profondamente

Lettera: K

Udvartana

30.03.2010

Massaggio depurativo eseguito con un impasto di olio e polveri di erbe scelte dall'operatore. Induce l'eliminazione di tossine in eccesso, riattiva il metabolismo ed ha effetto peeling su tutto il corpo

Lettera: U