Il Training mentale è uno strumento che consente di creare il giusto equilibrio tra razionalità ed intuizione. Quando i due emisferi cerebrali destro e sinistro, rispettivamente preposti all'intuizione e al pensiero analitico e razionale, lavorano in sintonia è possibile accedere a uno spettro molto più ampio di risorse, informazioni e soluzioni.

Se la causa dello stress viene eliminata, l'organismo ritorna al suo equilibrio di base. Se invece la causa non viene eliminata, si instaura la fase di resistenza: continuamente vengono mobilitate energie per tenere sotto controllo l'evento stressante.

La fase di resistenza perdura finché la fonte dello stress viene eliminata, oppure finché si esauriscono le riserve energetiche dell'organismo: fase di esaurimento.

Sintomi della fase di esaurimento:  burn out,  stanchezza cronica, depressione, crisi d'ansia, ulcera gastrica, deficit immunitari.  

Il check-up bioelettrico permette di  sapere in quale fase si trova la persona.