Das Hotel für Ihr Wohlbefinden in Südtirol

Vitalität und Gesundheit in exklusivem Ambiente

Man stelle sich einen Ort der Energie vor, wo Körper, Geist und Seele im Einklang sind und der Körper wieder in Topform kommt.

Verbinden Sie diesen mit einer herrlichen Naturlandschaft, einzigartigen Farbspielen, ruhigen Rückzugsorten und einem mit edlen Hölzern ausgestatteten, angenehmen Ambiente, welches Wärme und Lebendigkeit ausstrahlt.

Fügen Sie ein Team von Experten dazu, welches Sie in den Mittelpunkt stellt und Sie mit maßgeschneiderten Wohlfühl- und Gesundheitsprogrammen begleitet…


Für Ihren Gesundheitsurlaub in Südtirol heißen wir Sie im BALANCE "Herzlich Willkommen!"

  • Tipp: Entschlacken im Frühling
    19.3 - 2.4 | 24.5 - 4.6 | 5 Übernachtungen
    Der Frühling ist die ideale Zeit, Körper und Seele zu reinigen und zu regenerieren.

    Auf Basis der 4 Mayr-Säulen – Schonung, Säuberung, Schulung, Substitution – helfen wir Ihnen, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Sie werden sich fühlen wie neugeboren ...

    In diesem Zeitraum erhalten Sie das Gesundheitsprogramm um 100 Euro reduziert!
    ab € 2.111,- pro Person
  • ADLER a modo mio
    1.1 - 31.12 | 3 Übernachtungen
    ADLER auf Maß mit 4 Behandlungen (pro Person) zu 45-55 min. Ihrer Wahl inklusive.
    Für jede zusätzliche Behandlung erhalten Sie 10% Ermäßigung.
    ab € 330,- zzgl. Aufenthalt  pro Person
  • ADLER Relax
    1.1 - 31.12 | 3 Übernachtungen
    Erleben Sie die wohltuende Kraft der Dolomiten.

    Das Paket beinhaltet: 
    • 1 Aromaöl-Massage »4 Jahreszeiten«
    • 1 Kraxenofen
    • 1 Südtiroler Geschenkpackung
    ab € 89,- zzgl. Aufenthalt  pro Person
  • ADLER Romantik
    1.1 - 31.12 | 3 Übernachtungen
    Romantische Zweisamkeit genießen mit einer Private Spa-Behandlung:
    • Private Sauna
    • Peeling
    • Bad für Zwei
    • Teilmassage
    • Flasche Sekt mit frischen Früchten im Zimmer
    ab € 102,- zzgl. Aufenthalt  pro Person
  • ADLER Beauty
    1.1 - 2.4 | 3 Übernachtungen
    Entdecken Sie sich von Ihrer schönsten Seite – nach einem exklusiven Beauty-Aufenthalt mit:

    • 1 Gesichtsreinigung
    • 1 Pediküre
    • 1 Eintritt in die Salzgrotte
    ab € 144,- zzgl. Aufenthalt  pro Person
  • Yoga Retreat mit Barbara Woehler
    4.6 - 8.6 | 4 Übernachtungen
    Yoga hilft uns in Kontakt zu treten mit der Quelle des Friedens, der Weisheit und Freude, die in uns ist. Indem wir unseren Geist entschleunigen, sind wir in der Lage, besser auf Stress-Situationen und die Herausforderungen des täglichen Lebens zu reagieren, mit Gleichmut, Bewusstsein und geistiger Klarheit.
    ab € 762,- pro Person
  • Ashtanga Yoga Retreat mit Elena de Martin
    8.6 - 11.6 | 3 Übernachtungen
    Einmalige Gelegenheit eines besonderen Yoga Aufenthaltes mit Elena de Martin, Expertin in Ashtanga Yoga mit 20-jähriger Erfahung. Die Veranstaltung ist offen für alle, Anfänger und Fortgeschrittene, und eine gute Möglichkeit diese Disziplin genauer zu vertiefen oder reinzuschnuppern.

    Die Einheiten werden auf italienisch und englisch abgehalten!

    Ashtanga ist eine dynamische Art von Yoga, wo kontrollierte Atmung und Bewegung koordiniert werden, basierend auf die Ausführung von Asanas (Körperhaltung). Der Körper wird immer stärker, leichter und sehr flexibel, der Geist beruhigt sich und die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, erhöht sich wesentlich.
    ab € 680,- pro Person
  • Yoga & Natur
    11.6 - 24.6 | 10.9 - 21.9 | 3 Übernachtungen
    Erleben Sie die faszinierende Kombination von Yoga, Meditation und Wandern in den Dolomiten (UNESCO Weltnaturerbe). Die eindrucksvollen Bergwelt und die Farbenpracht bieten den idealen Rahmen, um sich mit der Kraft der Elemente zu verbinden. Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich!
    ab € 504,- pro Person
  • Yoga & die heilsame Kraft des Waldes
    21.9 - 24.9 | 3 Übernachtungen
    Der Baum ist ein Symbol für Standhaftigkeit, feste Verwurzelung und Lebenskraft. Wenn wir Yoga im Wald oder in der Nähe von Bäumen praktizieren können wir neue Kräfte tanken, Entspannung und innere Ruhe finden.
    ab € 581,- pro Person
  • Ayurveda Spezialwoche mit Volker Mehl
    24.9 - 1.10 | 7 Übernachtungen
    Volker Mehl ist Ayurveda-Koch und Yin-Yogalehrer. Er gilt als Pionier der ayurvedischen Gourmet-Küche und wird Sie während Ihres Aufenthaltes mit ayurvedischen Köstlichkeiten verwöhnen. Außerdem leitet er in dieser Woche die morgendlichen Yin Yoga Einheiten und weiht Sie im Rahmen eines Kochkurses, in die Geheimnisse der ayurvedischen Kochkunst ein.
    ab € 1.956,- pro Person
  • Yoga Wohlfühltage mit € 50 Spa Gutschein
    5.11 - 30.11 | 4 Übernachtungen
    Gönnen Sie sich 4 entspannte Tage zum Wohlfühlen. Fördern Sie durch Yoga Ihre innere Ruhe und körperliche Beweglichkeit. Entdecken Sie Wege um die bewusste Wahrnehmung und die Konzentration zu erhöhen und ein gutes Maß an äußerer Gelassenheit und innerer Zufriedenheit zu finden.
    ab € 612,- pro Person

Gästezufriedenheit & Awards

  • Zertifikat Exzellent- Tripadvisor
  • Holiday-Check - Gesundheitshotel Südtirol

Kontakt & Anreise

So erreichen Sie uns ...

... mit dem Auto

Gröden erreichen Sie am einfachsten über die Brennerautobahn (A22). Von Norden über Innsbruck-Brenner-Klausen, von Süden über Verona-Bozen-Klausen. Ausfahrt Klausen/Gröden nehmen. Von dort erreichen Sie auf der bestens beschilderten Höhenstraße nach etwa 20 Minuten St. Ulrich.

In St. Ulrich folgen Sie am 1. Kreisverkehr der gelben Hotelroute (2. Ausfahrt), imd dann dem Hinweißschild zum Hotel Adler Balance.

Am Hotel angelangt steht Ihnen unsere hoteleigene Garage zur Verfügung. Gute Reise!

... mit der Bahn

Die IC- und EC-Züge halten in Bozen und Brixen. Regelmäßige Busverbindungen von den Bahnhöfen nach St.Ulrich/Gröden.

Zugverbindung aus Deutschland

Zugverbindung aus Österreich

Zugverbindung aus der Schweiz

ADLER Kollektivtransfer

jeden Sonntag um 15.30 Uhr von Zugbahnhof Bozen (Bolzano). € 20 pro Person. Hier bestellen.

Für die Buchung eines Privaten Taxis bitten wir Sie die Rezeption zu kontaktieren. Tel. +39 0471 775 002 oder info@adler-balance.com.

... mit dem Flugzeug

Flughafen Innsbruck (120 km): Direkte Verbindungen mit Frankfurt, Berlin, Düsseldorf, Hamburg, Amsterdam, Eindoven, Rotterdam, London, Moskau
Von Innsbruck aus erreichen sie das Hotel Adler in maximal 1,5 Autostunden per Private Taxi oder Südtirol Bus

Flughafen Verona (190 km): Direkte Verbindungen mit Rom, Frankfurt, Amsterdam, London, Paris, Moskau

Südtirol Bus - Die Flughäfen von München, Verona, Milano/Bergamo und Innsbruck (nur im Winter) sind 5 mal täglich durch einen direkten Shuttlebus mit St. Ulrich verbunden.

... ADLER Kollektivtransfer

jeden Sonntag um 15.30 Uhr von Zugbahnhof Bozen (Bolzano). € 20 pro Person. Hier bestellen.

Für die Buchung eines Privaten Taxis bitten wir Sie die Rezeption zu kontaktieren. Tel. +39 0471 775 002 oder info@adler-balance.com.

Unsere Adresse:

  • ADLER BALANCE
  • Spa & Health Resorts
  • Stufanstr. 5
  • I-39046 St. Ulrich - Gröden
  • Val Gardena - Dolomiten - Italien
  • Hotel Booking
    +39 0471 775 002
  • E-Mailinfo@adler-balance.com

Geben Sie bitte Ihre Startadresse ein:



22.02.2017

Spitzwegerich

spitzwegerich

Der Spitzwegerich ist ein Hustenstiller und auch ein Naturpflaster. Wer unterwegs kein Pflaster zur Hand hat, kann ein Blatt des Spitzwegerich auf die Wunde legen, auch bei Blasen an den Füssen wirkt der Spitzwegerich sehr gut.

Das Blatt wird ein wenig zerkaut oder angewalzt, so dass es ein wenig Saft verliert.


Anreise
Abreise