Yoga Retreat mit Barbara Woehler

Yoga hilft uns in Kontakt zu treten mit der Quelle des Friedens, der Weisheit und der Freude, die uns allen innewohnt. Indem wir unseren Geist entschleunigen, sind wir in der Lage mit Gleichmut, Bewusstsein und geistiger Klarheit auf Stress-Situationen und Herausforderungen des täglichen Lebens zu reagieren.
Das Seminar wird in italienischer und englischer Sprache gehalten und beinhaltet 7 zweistündige theoretische und praktische Hatha Yoga Einheiten, aufgeteilt auf Vormittag und Nachmittag.

Die Yoga-Praxis umfasst Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atmung) und Yoga Nidra (Tiefenentspannung).
Anreise an folgenden Tagen möglich:
Sonntag
Die Pauschale ist momentan nicht online buchbar.
Anreise
Abreise