Gesundheitszentrum in Südtirol

Geborgenheit und Regeneration

Die Gesundheit ist unser höchstes Gut. Im ADLER MED Health Center sind wir uns dessen bewusst und bieten entsprechende Programme und Maßnahmen zur Erhaltung und Steigerung der eigenen Gesundheit an.

Das qualifizierte Team von Ärzten und Fachkräften in unserem Medical Spa kümmert sich um Sie und verwandelt Ihren Aufenthalt in eine Reise zu sich selbst, mit speziellen Programmen, dazu gedacht, Alltagsstress abzubauen, einen Burnout zu vermeiden oder zu heilen sowie ein ganzheitliches, nachhaltiges Wohlbefinden zu erreichen.

Vorsorge-Untersuchungen, eine gesunde und ausgewogene Ernährung, körperliche Bewegung und regenerierende Beauty- und Wellnessbehandlungen: Das ist unsere Formel für ein langes Leben, welche schon tausenden Menschen Wohlbefinden und Lebensfreude geschenkt hat. Definierte Grundsätze, ein ganzheitlicher Ansatz und Offenheit für die persönlichen Bedürfnisse, ein individueller Ernährungsplan, körperliche Aktivität sowie mentales Coaching um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, das sind die Säulen im Gesundheitszentrum ADLER MED in Südtirol.

Gesundheit und innere Harmonie als Ziel, die neue Art des Urlaubens.

  • Yoga zum Kennenlernen
    3.6 - 24.6 | 3 Übernachtungen
    Wollten Sie schon immer mal Yoga kennenlernen? Dann ist eine Auszeit in den Bergen die richtige Wahl, um in die Welt des Yoga einzutauchen.

    Sie erhalten Einblicke in die Grundprinzipien von Meditation, Atemtechnik und Entspannung.
    Außerdem bieten wir eine praktische Einführung in die Asana-Praxis (Yoga-Positionen). Sie erleben unmittelbar deren Auswirkungen auf Körper und Geist und entwickeln mehr Beweglichkeit, Energie und innere Gelassenheit.
    ab € 516,- pro Person
02.11.2017

Shinrin Yoku

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Shinrin Yoku, ist der neuen Trend für einen gesünderen Lebensstil, bei dem man sich bewusst mit der Natur im Wald auseinandersetzt. In Japan und den USA ist Shinrin Yoku bereits als eigenstände naturheilkundliche Methode anerkannt.

Der Begriff Shinrin Yoku bedeutet auf Japanisch so viel wie „Waldbaden“, wobei man nicht wirklich in einem Waldbach badet, sondern in die Natur des Waldes eintaucht, um sich zu erholen und die Gesundheit zu stärken.
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