Gesundheitszentrum in Südtirol

Geborgenheit und Regeneration

Die Gesundheit ist unser höchstes Gut. Im ADLER MED Health Center sind wir uns dessen bewusst und bieten entsprechende Programme und Maßnahmen zur Erhaltung und Steigerung der eigenen Gesundheit an.

Das qualifizierte Team von Ärzten und Fachkräften in unserem Medical Spa kümmert sich um Sie und verwandelt Ihren Aufenthalt in eine Reise zu sich selbst, mit speziellen Programmen, dazu gedacht, Alltagsstress abzubauen, einen Burnout zu vermeiden oder zu heilen sowie ein ganzheitliches, nachhaltiges Wohlbefinden zu erreichen.

Vorsorge-Untersuchungen, eine gesunde und ausgewogene Ernährung, körperliche Bewegung und regenerierende Beauty- und Wellnessbehandlungen: Das ist unsere Formel für ein langes Leben, welche schon tausenden Menschen Wohlbefinden und Lebensfreude geschenkt hat. Definierte Grundsätze, ein ganzheitlicher Ansatz und Offenheit für die persönlichen Bedürfnisse, ein individueller Ernährungsplan, körperliche Aktivität sowie mentales Coaching um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, das sind die Säulen im Gesundheitszentrum ADLER MED in Südtirol.

Gesundheit und innere Harmonie als Ziel, die neue Art des Urlaubens.

  • ADLER Weihnachtszauber
    20.12 - 26.12 | 6 Übernachtungen
    Feiern Sie das schönste Fest des Jahres mit ihren Liebsten in einem tollen Ambiente und magischer Landschaft.
    ab € 1.675,- pro Person
28.05.2018

Shinrin Yoku

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Shinrin Yoku, ist eine aus Japan stammende naturbezogene Methode für einen gesünderen Lebensstil. Der Begriff Shinrin Yoku bedeutet auf Japanisch so viel wie „Waldbaden“, wobei man nicht wirklich in einem Waldbach badet, sondern vielmehr in die Natur des Waldes eintaucht.

Bereits bei einem Spaziergang durch den Wald, wo man nur das Vogelgezwitscher oder Rauschen eines Wasserlaufes hört, fällt das Abschalten nicht allzu schwer. 

Shinrin Yoku beinhaltet außerdem eine Reihe von Übungen deren Ziel es ist, sich in und mit der Natur zu entspannen, zu entschleunigen und sich temporär von den täglichen Stressoren zu lösen.


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