L'Hotel per il tuo benessere in Trentino

Armonizzare energia e salute in un ambiente esclusivo.

Immaginate un’oasi dove rimettere in equilibrio corpo, mente e spirito, dove recuperare energie e tornare in forma...

Aggiungete una Natura grandiosa e generosa, melodie di colori, ambienti intimi e accoglienti, essenze di legni pregiati che si sprigionano dagli arredi, rendendoli vivi...

Pensate a uno staff di professionisti che si prende cura di voi, mettendovi al centro del vostro universo e creando un percorso di remise en forme personalizzato...


Siete arrivati nell’universo BALANCE!


Benvenuti nell'Hotel Benessere in Trentino, la vostra SPA in Alto Adige.

  • Fine settimana Yoga & Relax
    12.5 - 15.5 | 3 pernottamenti
    Un weekend dedicato allo yoga per ritrovare la pace interiore e l'armonia.

    Il nostro programma speciale Yoga è l'ideale per equilibrare lo stress di tutti i giorni!
    da € 545,- a persona
  • Yoga & Natura
    22.5 - 2.6 | 4 pernottamenti
    Scoprite la salutare combinazione tra yoga, meditazione e trekking nelle Dolomiti (Patrimonio Naturale dell'UNESCO). Gli alpeggi fioriti, le sfumature rosate delle rocce dolomitiche, offrono una cornice affascinante per connettersi con la forza degli elementi della natura. Lasciatevi alle spalle lo stress quotidiano!
    da € 605,- a persona
  • ADLER a modo mio
    1.1 - 31.12 | 3 pernottamenti
    ADLER a modo mio con inclusi 4 trattamenti (a persona) da 45-55 min. di Vostra scelta.
    Ogni ulteriore trattamento sarà scontato del 10%.
    da € 330,- soggiorno escluso  a persona
  • ADLER Relax
    1.1 - 31.12 | 3 pernottamenti
    Benessere che nasce dalla forza e purezza della montagna. 
      
    Il pacchetto include:  
    • 1 massaggio aromatico "4 stagioni"
    • 1 Kraxenofen
    • 1 confezione regalo con specialità dell'Alto Adige
    da € 89,- soggiorno escluso  a persona
  • ADLER Romantico
    1.1 - 31.12 | 3 pernottamenti
    Romantica intimità di coppia con un trattamento Private Spa:
    • Sauna privata
    • Peeling corpo
    • Bagno per due
    • massaggio parziale
    • bottiglia di spumante con frutta fresca in camera
    da € 102,- soggiorno escluso  a persona
  • ADLER Beauty
    1.1 - 31.12 | 3 pernottamenti
    Scoprite il vostro lato più affascinante, trascorrendo un soggiorno all’insegna della bellezza e del benessere:

    • 1 trattamento viso
    • 1 pedicure
    • 1 ingresso alla Grotta Salina
    da € 144,- soggiorno escluso  a persona
  • Speciale Detossinare in primavera -15%
    6.3 - 3.4 | 5 pernottamenti
    L'ambiente rilassato della vacanza è il momento ideale per depurare e rigenerare corpo e mente.

    Grazie alla formula Mayr basata sui quattro principi base - riposo, depurazione, integrazione alimentare e attività fisica - vi aiutiamo a ristabilire l'equilibrio psico-fisico.

    In questo periodo vi offriamo uno sconto del 15% sul programma salute.
    da € 2.506,- a persona
  • Benessere e Medicina Estetica
    1.1 - 31.12 | 3 pernottamenti
    Un programma medico estetico per stare meglio  con il proprio corpo e/o per prepararsi ad un evento importante.
    da € 654,- soggiorno escluso  a persona
  • Rigenerarsi nelle Dolomiten
    5.6 - 30.6 | 4 pernottamenti
    Val Gardena - un paradiso per le Sue vacanze da sogno nel cuore delle Dolomiti...

    Ma siamo veramente consapevoli della ricchezza di questa valle? 
    Questo soggiorno vi permettere di conoscere più a fondo i tesori che nasconde.

    Il soggiorno comprende:
    • 1 meditazione ai piedi del Sassolungo con l'esperta di Yoga Shanti
    • 1 escursione alla scoperta delle erbe con l'esperta Karin
    da € 605,- a persona
  • Cucinare e curare con le erbe
    5.6 - 30.6 | 7 pernottamenti
    Scoprite il benessere della natura e il potere curativo delle erbe.Imparerete come le erbe possono essere utilizzati nella medicina naturale e in cucina.

    Il pacchetto include:
    • 1 passeggiata alla scoperta delle erbe con l'esperta Karin
    • 1 corso di cucina a base di erbe con lo chef stellato Armin Mayrhofer
    da € 1.126,- a persona

Premi e giudizi degli ospiti

  • Certificato di Eccellenza - Tripadvisor

Contatti e come arrivare

Come raggiungerci

... in macchina

Percorrerete l’autostrada del Brennero (A22) e uscite al casello di Chiusa. Da lì una comoda strada panoramica Vi porta in circa 20 minuti in Val Gardena.

A Ortisei alla prima rotatoria seguite le indicazioni contrassegnate dalla freccia gialla e poi l’indicazione per l Hotel ADLER BALANCE per raggiungere l’entrata dell'hotel.

Dopo il check-in, potrete parcheggiare la vostra autovettura gratuitamente nel nostro garage coperto. Buon viaggio!

... in treno

I treni IC e EC fermano a Bolzano (36 km) e Bressanone (25 km). Si procede con un servizio regolare di autobus di linea.

dall'Italia

dalla Germania
dall'Austria
dalla Svizzera 

Transfer Collettivo ADLER

ogni domenica alle ore 15.30 dalla stanzione ferroviaria di Bolzano. € 20 a persona. Prenotare quì.

Per la prenotazione del taxi Vi preghiamo di contattare direttamente l'hotel. Tel. +39 0471 775 000 oppure info@adler-dolomiti.com.

... in aereo

Aereoporto Innsbruck (120 km): Voli diretti con Francoforte, Berlino, Düsseldorf, Amburgo, Amsterdam Eindoven, Rotterdam, Londrs, Mosca.
Da Innsbruk sono 1,5 h in macchina, con un Private Taxi o con l'Alto Adige Bus.

Aereoporto Verona (190 km): Voli diretti con Roma, Olbia, Cagliari, Catania, Palermo, Francofote, Parigi, Londra, Mosca.

Alto Adige Bus - Dagli aereoporti di Verona, Milano e Bergamo e Innsbruck (solo d'inverno) vengono effettuati ongi giorno dei transfer collettivi in Val Gardena.

... Transfer collettivo ADLER

Ogni domenica alle ore 15.30 dalla stanzione ferroviaria di Bolzano. € 20 a persona. Prenotare quì.

Per la prenotazione del taxi Vi preghiamo di contattare direttamente l'hotel. Tel. +39 0471 775 000 oppure info@adler-dolomiti.com.

Indirizzo:

  • Hotel ADLER BALANCE
  • Via Stufan 5 - 39046 Ortisei (BZ)
  • Val Gardena - Dolomiti
  • Trentino Alto Adige / Italia
  • Hotel Booking
    +39 0471 775 002
  • Fax
    +39 0471 775 555
  • E-Mail info@adler-balance.com

Inserite quì il vosto indirizzo di partenza:



04.02.2016

Medicina dell’alimentazione e della digestione

Richtige Ernährung zur Fettverbrennung

Noi possiamo vivere, crescere, pensare, emozionarci, lavorare, divertirci, grazie al fatto che le nostre cellule ricevono costantemente un apporto di ossigeno e di molecole in grado di essere „trasformate“ (metabolizzate) in energia di legami chimici (metabolismo calorico), in strutture cellulari (metabolismo strutturale), in composti chimici che esprimono la nostra personalità psico-fisica (metabolismo psico-neuro-immuno-endocrino), in flussi elettrici e in campi elettromagnetici “vitalizzanti” (metabolismo elettromagnetico).

È solo tramite l’alimentazione che noi possiamo introdurre nel nostro corpo queste molecole: etimologicamente, alimento significa “cioè che fa crescere”.

arrivo
partenza