Centro Salute e Spa Alto Adige

Proteggersi, rigenerarsi. Ritrovarsi

La salute è il bene più prezioso. All’ADLER MED Health Center - centro di salute Dolomiti - ne siamo consapevoli e mettiamo a punto percorsi e strategie per la prevenzione e per la capitalizzazione del patrimonio energetico.

Il qualificato team di medici e professionisti della nostra medical Spa si prenderà cura della vostra salute e trasformerà la vostra vacanza in un viaggio verso voi stessi, con programmi mirati a combattere lo stress quotidiano, prevenire e curare i danni da burn out e raggiungere il benessere completo e duraturo.

Diagnosi preventiva, alimentazione sana ed equilibrata, attività fisica e rigeneranti trattamenti Spa & Benessere: è la nostra formula di lunga vita basata sul metodo F.X. Mayr che in oltre un secolo ha restituito benessere e gioia di vivere a migliaia di persone. Pochi principi base, approccio olistico e attento alle esigenze individuali, piano alimentare personalizzato, attività fisica e coaching mentale per riequilibrare corpo, mente e anima.

Obiettivo salute e Inner Harmony, il nuovo concetto di vacanza

  • Invito allo Yoga
    3.6 - 24.6 | 3 pernottamenti
    Yoga è una passione che cresce. Volete provare?

    Perché non approfittare di un contesto naturale come quello delle Dolomiti per conoscere questo mondo. Avremo modo di scoprire insieme la meditazione, pratiche di rilassamento e la gestione del respiro.

    Inoltre le posizioni Yoga (Asana) ci permetteranno di raggiungere benefici fisici e mentali, come ad esempio una maggiore flessibilità e l’equilibrio interiore.
    da € 516,- a persona
02.11.2017

Shinrin Yoku

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Shinrin Yoku è la nuova tendenza per uno stile di vita sano che permette di connettersi con la natura del bosco. In Giappone e negli Stati Uniti, Shinrin Yoku è stato riconosciuto come vero e proprio percorso nell’ambito della medicina naturale.

Il termine giapponese " Shinrin Yoku" letteralmente significa "bagno nel bosco". Tuttavia non si tratta di fare il bagno in un corso d’acqua in mezzo al bosco, ma piuttosto di immergersi nella natura per rigenerare e rafforzare la salute.
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