L'albero è simbolo di stabilità, radicamento e forza vitale. Se pratichiamo yoga nel bosco o in luoghi ad alta concentrazione di alberi, possiamo ricaricarci di energia vitale, ritrovare armonia e pace interiore. Nell’ ambito di questa passeggiata yoga, scopriremo di più sul potere curativo degli alberi e sull’ azione delle piante sul nostro sistema immunitario.
Il programma prevede:
  • venerdì & sabato, seduta di Yoga nel bosco al mattino ed introduzione alla Silvoterapia*
  • 2 sedute di Yoga indoor, al pomeriggio*
  • tisane detossinanti
  • menu vegetariano su richiesta
  • accesso gratuito all'area fitness e benessere-
*Nel caso di disdetta per condizioni meteo sfavorevoli, la passeggiata yoga sarà sostituita da una seduta yoga indoor.
La sessione di yoga viene tradotta in lingua italiana.

Volker Mehl è insegnante di yoga, consulente di Ayurveda e cuoco ayurvedico, due volte vincitore del premio Gourmand World Cookbook (2015 e 2016), nella categoria Best Indian Cusine. Con oltre 60.000 libri venduti, è uno degli autori di libri sull’Ayurveda di maggior successo in Europa.
L’arrivo è possibile nei seguenti giorni:
giovedì
Questo pacchetto non è al momento disponibile.
arrivo
partenza