Offerte Spa Trentino: Salute e benessere

Sinfonia di elementi

Sono i colori che personalizzano ognuna delle 31 camere per gli ospiti sopra i 14 anni, sono gli spazi comuni progettati pensando al benessere e alla remise en forme. E’ l’ambiente unico, incorniciato da legni chiari e profumati, racchiuso fra pareti di vetro che lasciano entrare la Natura e il profilo delle Dolomiti. Sono i caminetti che d’inverno rendono ancora più accogliente l’ambiente e sono le terrazze panoramiche che invitano al relax.

E’ il Mondo delle Acque e del Benessere, è l’accoglienza esclusiva e l’alto livello dello staff medico ed estetico. Sono i sapori e le sinfonie di colori nei piatti firmati dallo chef Armin Mainhofer, è la sua cucina “vitale”.

Tutto questo è solo un assaggio del soggiorno all’ADLER BALANCE, dove niente è per caso e ogni cosa è collocata nell’universo di armonia pensato per aiutarvi a capitalizzare il vostro patrimonio di salute e a recuperare l’equilibrio fra corpo, spirito e mente.

Il nostro obiettivo è il vostro benessere.

  • Speciale Detossinare in Primavera
    31.5 - 1.7 | 4 pernottamenti
    Il cambio stagione è il tempo ideale per depurare e rigenerare corpo e mente e rimettersi in forma per l'estate.

    Basandoci sui quattro principi - riposo, depurazione, integrazione alimentare e attività fisica - vi aiutiamo a ristabilire l'equilibrio psico-fisico.

    Il soggiorno salute include un programma detox a prezzo speciale con piano alimentare personalizzato in pensione completa.
    da € 1.111,- a persona
  • Il primo passo
    31.5 - 1.7 | 3 pernottamenti
    Dedicate un giorno di vacanza alla propria salute!

    Med Day sotto controllo medico e con esami del sangue e visita di controllo con lettura e valutazione delle analisi, per l'inizio di una vita più sana.
    da € 723,- a persona
  • Fine settimana Just Amore
    7.6 - 1.7 | 3 pernottamenti
    Romantica intimità di coppia con un trattamento Private Spa
    • Private Sauna
    • Peeling
    • Bango alle essenze per due
    • massaggio parziale
    • bottiglia di spumante con frutta fresca in camera
    da € 568,- a persona
45 m² | 2 persone
Junior Suite "Balance"
Camera doppia con balcone e vista panoramica su Ortisei e sulle Dolomiti, costruita seguendo i criteri della bio-architettura (casa clima A), con strutture portanti, pavimenti e rivestimenti in legno naturale.

La camera dispone di TV digitale, collegamento internet WIFI, cassafort, minibar "soft” e set per tisane.

Il bagno spazioso offre vasca da bagno, una lussuosa doccia e un fon. WC/bidet separati.
La quota include:                                                                   
  • libero accesso al Mondo delle Acque AGUANA, l'oasi di benessere nelle Dolomiti
  • libero accesso al Mondo del Fitness ADLER FIT di 350 m² con un’attrezzatissima area Cardio-fitness e Power-training, un ricco programma di corsi giornalieri “Body & Mind” 
  • partecipazione ai programmi di attività Sport & Natura
  • posto macchina nel nostro garage coperto
  • morbido accappatoio e set piscina per l’intero soggiorno
  • Junior Suite "Balance"
Dettagli

ADLER MED benessere intestinale

ADLER MED benessere intestinale
2 - 7 pernottamenti
| 1.1 - 31.12
Test su feci approfondito sull’efficienza del sistema digerente, informazioni sul proprio equilibrio intestinale. Il risultato consentono di valutare in maniera complessiva la salute dell’apparato digerente.
da € 239,- soggiorno escluso  a persona
(Junior Suite "Balance")

ADLER MED refresh your body

ADLER MED refresh your body
2 - 7 pernottamenti
| 1.1 - 31.12
Misurazione della composizione corporea con profilo alimentare per casa. L’obiettivo è migliorare lo stato di salute e performance psicofisica. Compresivo di pensione completa ADLER BALANCE con piano alimentare personalizzato proposto dal nostro team medico.
da € 187,- soggiorno escluso  a persona
(Junior Suite "Balance")

ADLER Romantico

ADLER Romantico
3 - 7 pernottamenti
| 1.1 - 31.12
Romantica intimità di coppia con un trattamento Private Spa:
  • Sauna privata
  • Peeling corpo
  • Bagno per due
  • massaggio parziale
  • bottiglia di spumante con frutta fresca in camera
da € 102,- soggiorno escluso  a persona
(Junior Suite "Balance")

ADLER Relax

ADLER Relax
3 - 7 pernottamenti
| 1.1 - 31.12
Benessere che nasce dalla forza e purezza della montagna. 
  
Il pacchetto include:  
  • 1 massaggio aromatico "4 stagioni"
  • 1 Kraxenofen
  • 1 confezione regalo con specialità dell'Alto Adige
da € 89,- soggiorno escluso  a persona
(Junior Suite "Balance")

ADLER a modo mio

ADLER a modo mio
3 - 7 pernottamenti
| 1.1 - 31.12
ADLER a modo mio con inclusi 4 trattamenti (a persona) da 45-55 min. di Vostra scelta.
Ogni ulteriore trattamento sarà scontato del 10%.
da € 330,- soggiorno escluso  a persona
(Junior Suite "Balance")

Speciale Detossinare in primavera

Speciale Detossinare in primavera
5 - 14 pernottamenti
| 31.5 - 10.6
l cambio stagione è il tempo ideale per depurare e rigenerare corpo e mente e rimettersi in forma per l'estate.

Basandoci sui quattro principi - riposo, depurazione, integrazione alimentare e attività fisica - vi aiutiamo a ristabilire l'equilibrio psico-fisico.
da € 1.317,- a persona
(Junior Suite "Balance")
Il soggiorno salute include und programma detox intensivo con piano alimentare personalizzato.
Dettagli

Invito allo Yoga

Invito allo Yoga
3 - 7 pernottamenti
| 3.6 - 24.6
Yoga è una passione che cresce. Volete provare?

Perché non approfittare di un contesto naturale come quello delle Dolomiti per conoscere questo mondo. Avremo modo di scoprire insieme la meditazione, pratiche di rilassamento e la gestione del respiro.

Inoltre le posizioni Yoga (Asana) ci permetteranno di raggiungere benefici fisici e mentali, come ad esempio una maggiore flessibilità e l’equilibrio interiore.
da € 516,- a persona
(Junior Suite "Balance")
Ecco il nostro programma settimanale:

Lunedì
08.30 - 09.30 Saluto al sole
10.30 - 12.30 SHINRIN-YOKU - passeggiata con esercizi di ricarica energetica
18.00 - 19.00 Introduzione ai mantra

Martedì
08.30 - 09.30 Yoga dei meridiani
16.00 - 17.30 Asana per sciogliere le tensioni di nuca e spalle

Mercoledì
08.30 - 09.30 Yin Yoga
10.30 - 12.30 Passeggiata meditativa nel bosco del Rasciesa
16.00 - 17.00 Respirazione Yogica nel parco

Giovedì
08.30 - 09.30 Saluto al sole
16.00 - 17.30 Asana per attivare il metabolismo

Venerdì
08.30 - 09.30 Yoga dei meridiani
10.30 - 12.30 SHINRIN-YOKU - passeggiata con esercizi di ricarica energetica
18.00 - 19.00 Yin Yoga

Sabato
08.30 - 09.30 Respirazione Yogica nel parco
16.00 - 17.30 Asana per sbloccare bacino e zona lombare

Domenica
08.30 - 09.30 Saluto al sole
Dettagli

Yoga & Natura

Yoga & Natura
3 - 7 pernottamenti
| 9.9 - 23.9
Scoprite la salutare combinazione tra yoga, meditazione e trekking nelle Dolomiti (Patrimonio Naturale dell'UNESCO). I magici colori e i panorami mozzafiato, offrono una cornice affascinante per connettersi con la forza della natura. Lasciatevi alle spalle lo stress quotidiano!
da € 564,- a persona
(Junior Suite "Balance")
Il programma settimanale (soggiorno 7 notti) comprende:
  • yoga alla mattina, tutti i giorni, per iniziare la giornata con energia
  • 3 x yoga in mezzo alla natura, durante le nostre escursioni (lunedì-mercoledì-venerdì)
  • 3 sedute di Hatha-Yoga di 90 min. (martedì-giovedì-sabato)
  • tisane detossinanti 
  • menu vegetariano su richiesta
  • accesso gratuito al centro benessere

Nel caso di disdetta per condizioni meteo sfavorevoli, l’escursione con yoga, sarà sostituita da una seduta yoga indoor, nel pomeriggio.
L’arrivo è possibile nei seguenti giorni:
lunedì, martedì, mercoledì, giovedì, domenica
Dettagli

Yoga Experience con buono spa di € 70

Yoga Experience con buono spa di € 70
4 pernottamenti
| 4.11 - 6.12
Concedetevi 4 giorni di relax e benessere. Energia, flessibilità fisica e mentale, capacità di concentrazione e equilibrio interiore, sono solo alcuni degli effetti dello Yoga. Scoprite le molteplici proprietà benefiche della più antica, delle discipline olistiche.
da € 624,- a persona
(Junior Suite "Balance")
Il programma comprende:
  • tutti i giorni una sessione di Yoga energetizzante prima di colazione
  • 2 unità di Hatha Yoga a 90 min., il pomeriggio
  • 1 seduta sul tema “Il rilassamento profondo nello yoga”
  • tè detossinante
  • menu vegetariano su richiesta
  • accesso gratuito al centro benessere
  • buono SPA di € 70 per trattamenti di Vostra scelta
L’arrivo è possibile nei seguenti giorni:
domenica
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CHFSchweizer Franken
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р.Rubel
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ADLER MED Diet-Etica
Migliora le tue abitudini alimentari!
  • 1 Visita medica inizale
  • 1 Analisi bioimpedenziometrica
  • 1 Sequenza nutrizionale
  • 1 Test delle intolleranze
  • 1 Visita medica finale
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Stufanstraße 5
39046 Ortisei - Val Gardena / St. Ulrich - Gröden - Dolomiti
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